本文目录一览：

• 1、阿特金斯的逝世
• 2、低碳饮食的意义
• 3、禁食「碳水化合物」减肥正确吗,「阿特金斯减肥法」有效安全吗?_百度...

阿特金斯的逝世

1、阿特金斯最初的业务主要承担工程设计，二次世界大战后，随着公司业务范围和规模的迅速扩大，公司发展成为享有国际声誉的提供规划、设计和实施的综合解决方案和全面技术服务的多专业多学科的咨询公司。

2、这时裁判员进行10秒钟计时，但是数到10，多伊尔还是丝毫不动，我听见人群中有人叫道：‘他死了，他死了。’”鲁宾逊为这个梦感到困扰，告诉教练员乔治·盖恩福德和比赛主办人拉里·阿特金斯说不想出赛，两人都说他荒谬可笑。

3、阿特金斯中国，作为阿特金斯集团远东区的全资子公司， 1994 年正式进入中国市场，相继在香港、北京、上海、深圳、广州、沈阳、成都和武汉建立了分支机构，已拥有各类专业技术人员 700 多名。

4、看看他的斜方肌，三角肌，胸大肌，二头肌，三头肌，直腹肌，腹外斜肌。

低碳饮食的意义

低碳饮食，指的是低碳水化合物饮食，即在饮食中严格地限制碳水化合物的摄入量，增加蛋白质和脂肪的摄入量。由美国人阿特金斯1972年在《阿特金斯医生的新饮食革命》中首次提出。目前，低碳饮食的效果在医学界仍存在争议。

低碳饮食一般是以大豆制品、乳类、鸡蛋、鱼、海鲜、肉类等富含优质蛋白质的食物占主要部分的饮食。低碳饮食即低碳水化合物（低糖类）饮食，一般指将食物中的碳水化合物比例控制在20%以下即可达到低碳饮食模式。

低碳饮食原意指低碳水化合物饮食。主要注重严格地限制碳水化合物的消耗量，增加蛋白质和脂肪的摄入量。低碳饮食的概念，是由阿特金斯医生在1972年撰写的《阿特金斯医生的新饮食革命》首次提出的。

冬天尽量减少暖气的使用，适当降低室内温度。在使用电器时，避免长时间待机耗电，及时关闭电源。同时，注意节约用水，合理使用家庭用水资源。

肉类产品产生更多温室气体，为了地球，我们可以选择素食。肉食是排碳量高度密集的食品，牲畜的饲养过程破坏大量的森林，造成环境污染，牲畜排放的温室气体是全球变暖的重要原因。

禁食「碳水化合物」减肥正确吗,「阿特金斯减肥法」有效安全吗?_百度...

这种饮食的很多支持者声称，您可以通过食用富含脂肪和蛋白质的食物来减肥，并且避免摄入高碳水化合物的食物。阿特金斯饮食法由医生罗伯特·c·阿特金斯博士设计，用他的名字为这个减肥法命名。

阿特金斯减肥法严格限制了碳水化合物的摄入，我们人体不能及时地得到能量供给，而糖原这个粮仓也被掏空而得不到补充，这就使得体内血糖水平不稳定。

如果人体内的碳水化合物含量持续过低，会直接影响到胰岛素的分泌，使身体很难积极分解脂肪，这对减肥是不利的。因此，从健康的角度出发，人每天至少要摄入150克的碳水化合物。

阿特金斯减肥法：阿特金斯减肥法在1972年由美国阿特金斯博士提出，他认为肥胖的元凶就是碳水化合物，所以鼓励少吃淀粉多吃肉。