本文目录一览：

• 1、弗朗西斯当年是什么水平?
• 2、NBA运球最漂亮过人最厉害的有谁?
• 3、NBA十大扣篮王?
• 4、篮球的变向突破最重要的是什么?

弗朗西斯当年是什么水平?

而且在当时也只有弗朗西斯的才能帮助姚明度过困境。因为那时的弗朗西斯是火箭队当之无愧的老大。1999年NBA选秀，史蒂夫·弗朗西斯在首轮第二顺位被温哥华灰熊队（现孟菲斯灰熊队）选中，在1999-2000赛季前被交易至休斯敦火箭队。

他就是弗朗西斯，弗老大是99年的榜眼秀，是个拥有劲爆身体素质的超级后卫。当年灰熊选中他之后，就把他交易到了火箭队。新秀年，弗朗西斯就可以砍下场均18分3篮板6助攻的全面数据，表现非常的出色，轻松当选为最佳新秀。

初入联盟时，姚明也的确只是火箭队的小弟，当时的球队老大的弗朗西斯，那当年的他是什么水平呢？02-03赛季，新秀姚明场均可以拿到15分2篮板的数据，表现只能算中规中矩。

客观的说弗老大水平是很高的，姚初到火箭也是他给予最多的关怀，与照顾。

NBA运球最漂亮过人最厉害的有谁?

一：阿伦·艾弗森艾弗森堪称是NBA历史上运球突破技术最炉火纯青的球员，在艾弗森的职业生涯之中，他已经通过运球收割了无数防守球员的脚踝，有很多防守很强的球员都曾在防守艾弗森时吃亏。

欧文的球风飘逸而灵动，他的运球将职业与街球风格完美融合，华丽而实用，快速的变向，无解的晃动，每当德鲁大叔秀起操作，总会伴随全场球迷的尖叫。

街球王阿尔斯通无疑是NBA当年打球最华丽、最好看的球星。由于阿尔斯通出身于纽约的野球场，因此他的运球带有很多美国当地街球的影子，十分华丽。

罗斯最具欣赏性的是他带球突破上篮的时候，速度和凶悍让他的突破上篮具有很强的视觉冲击性。第四位：艾弗森 艾弗森的打球观赏性非常的高，他有着令人惊叹的爆发力以及速度，他在进攻时行云流水如同跳舞家，让人赏心悦目。

保罗和库里是NBA近些年比较火的2个过人高手，保罗的连续变向能力强，库里的背后运球是一绝。前些年的拜伦戴维斯也是运球高手，原地转陀螺是他的招牌，也曾用此招戏耍基德，大幅度变向过人也是一绝。

NBA十大扣篮王?

1、斯伯特-韦伯，因为身高只有1米69，被昵称为“土豆”的他，竟在1986年“扣篮大赛”中从“人类电影精华”威尔金斯手中不可思议地夺得“扣篮王”称号，成为NBA有史以来最矮的扣篮冠军。

2、阿隆戈登是NBA全明星扣篮大赛史上最强的无冕之王，他在扣篮大赛上两次奉献了十分精彩的表演，任意一次都是在平常年份的冠军表演。但是，他在两次分别碰上了同样精彩绝伦的拉文和琼斯，遗憾的两次都错过了冠军。

3、成为NBA扣篮大赛历史上首位也是至今为止唯一一位白人“扣篮王”。他是所有非黑种人的骄傲。第十名 微笑着的杀手--麦克格雷迪 麦迪的扣篮远没有他的投篮可怕，他的扣篮很多时候让人觉的软绵绵的，没有力量。

篮球的变向突破最重要的是什么?

变向时重要的是重心的晃动和眼神的真实性。诀窍是把重心压低，这样动作幅度可以大一点，而且不至于会丢失重心。艾弗森他们就是这样，腿叉开极大。还有就是眼神，用余光看周围就行，别直盯着一个方向，太明显。

变向突破最重要的一点就是速度和动作，突破时第一步要快，从而立刻变向摆脱防守。另外动作的质量也要达到很高的要求。要与其他技术结合还需要作出假动作，来迷惑对手。

顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。