本文目录一览：

• 1、谷爱凌出战最强项目露出“完全体”,她为何能如此稳?
• 2、自由式滑雪的评分标准和晋级规则是什么
• 3、大跳台的A类动作和b类动作的区别
• 4、中国在自由式滑雪U型场地、坡面障碍技巧、大跳台项目上有什么样的成绩...
• 5、谷爱凌什么项目冠军?
• 6、自由式滑雪是什么

谷爱凌出战最强项目露出“完全体”,她为何能如此稳?

在此次比赛中，谷爱凌首次完成两周空翻转体1440度的动作，创造历史，成为世界上女子选手中的唯一一人。

谷爱凌在赛场上的表现非常自信，散发出一种以自我为中心的气质，这就是强者的自信。我个人的看法总之，我个人认为，就实力而言，谷爱凌绝对有能力夺冠。如果她足够幸运，发挥稳定，那么我认为可能会有不止一枚金牌等着他。

最后，女子U型场地技巧的金牌是谷爱凌最稳的一块奖牌，同时也是最具有挑战性的一枚奖牌，因为按照谷爱凌的水平来说，她必须要在这个项目中超过曾经的自己，这枚奖牌对她来说才是意义重大的。

谷爱玲自己也表现得难以置信，她热泪盈眶，因为她知道呀，这个动作完美地做出来，金牌就有希望了，绝杀了法国选手夺得了这个项目的金牌。

谷爱凌能够在赛场上保持淡定、从容，稳定发挥，这除了和她过往的技能高度相关，更重要的是，良好的心态才是她散发人格魅力的核心。她的身上有很多值得成年人学习的优秀品质，甚至说，是让人钦佩的品质。

基本上又重现了她在大跳台项目上的全过程。也是在前边落后的情形下，最后一跳取出了一个最好是的充分发挥。竞技场上的整体实力，技术性和心态都缺一不可。

自由式滑雪的评分标准和晋级规则是什么

1、第二轮也分别有12名比赛选手参加，如果在第二轮比赛中能够进入前六名，那么第一轮留下来的六名选手也有机会进入自由式滑雪决赛的角逐。

2、自由式滑雪看总分。自由式滑雪的计分和排名规则：自由式滑雪根据落地距离计算得分；态度评分由5名裁判在判断球员飞行姿态和落地姿态的稳定性后进行评分。

3、规则：运动员可以选择跑道。评分采用100分制，裁判会仔细观察运动员的动作，观看动作是否变形。小错误（1-5分）包括着陆不稳、手碰到雪和身体不平衡。中等失误（6-15分）包括着陆、调整滑冰方向、触雪和触雪。

4、是根据你的动作来判断得分的，分高的6人进入决赛。自由式滑雪空中技巧是穿雪板在跳台上起跳，展示空中动作的比赛，与器械体操的跳马比赛类似。

5、自由式滑雪大跳台资格赛共有三轮，成绩最好两轮相加，取前12位运动员晋级决赛。裁判主要从5个方面对一个动作进行打分，完成度、难度、跳跃的高度，动作的多样性动作的新颖性。

6、自由式滑雪空中技巧共有5名裁判参与打分，每名裁判满分10分。由空中分、空中动作分、落地分三部分组成。运动员的特技技巧将由下列三个基本要素予以裁判：腾空：占得分20% 。动作：占得分的50% 。着陆：占得分的30% 。

大跳台的A类动作和b类动作的区别

动作类别，比如你第一次是内转，那就是内转就是a类动作，第二次外转，外转就是b类动作 是动作类别，比如你第一次是内转，那就是内转就是a类动作。

A类：感觉是每个运动员的习惯转动方向。（类似右手）B类：感觉是每个运动不习惯的转向方向。（类似于左手）备注：左撇子刚好相反。

A，B表示选手起跳那一时刻的旋转方向不同。每个人跳起来以后旋转时，都有一个易转方向，也就是习惯顺手的方向。比如我自己是向左转，大家也都可以试试自己的易转方向。

最明显的区别是比赛画面，单板滑雪大跳台和自由式滑雪大跳台比的是动作，运动员站在出发区，从起跳区翘起的雪坡上飞出，做空翻、抓板等动作。

A类：感觉是每个运动员的习惯转动方向。（类似右手）B类：感觉是每个运动不习惯的转向方向。

就是运动员的动作A类是正向出发B类是背向出发。扩充：单板滑雪是一项以一块滑雪板为工具，在规定的山坡线路上快速回转滑降，或在“U”形场地内凭借滑坡起跳，在空中完成各种高难度动作的雪上竞技项目。

中国在自由式滑雪U型场地、坡面障碍技巧、大跳台项目上有什么样的成绩...

中国在自由式滑雪U型场地、坡面障碍技巧、大跳台项目上在近些年来是越来越强了，经常会有亮眼的表现，目前是北京冬奥会夺冠的热门国家。如果要问过去几年最为公众所熟知的冰雪项目运动员是谁，相信大多数人都会选择谷爱凌。

北京冬奥会上谷爱凌代表中国队参加三个项目比赛，分别是自由式滑雪坡面障碍技巧、自由式滑雪U型场地和自由式滑雪女子大跳台。

谷爱凌的日常训练强度很高，作为两项世界级赛事的“新人”，谷爱凌报满了女子自由式滑雪大跳台、U型场地和坡面障碍三个项目，整体备战强度极高。

月7号单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛项目中，苏翊鸣获得银牌。2月7号短道速滑男子1千米决赛项目中，李文龙获得银牌。2月10号自由式滑雪空中技巧混合团体项目中，中国代表队获得银牌。

自由滑雪大跳台是谷爱凌在这届冬奥会上获得的第一枚金牌，这也是中国队在这个项目上获得的第一枚金牌，可以说创造了中国队的历史，谷爱凌不仅仅获得了金牌而且创造了该项目女子历史上最高难度的记录。

其中，冬季极限运动会自2002年开始举办，目前所含的比赛项目有自由式滑雪U型场地、大跳台、坡面障碍技巧、障碍追逐；单板滑雪U型场地、大跳台、坡面障碍技巧、障碍追逐等。2021世界极限运动会阿斯本站展开首日较量。

谷爱凌什么项目冠军?

1、我认为这是谷爱凌实力的证明，我们都知道在1月9日的凌晨，谷爱凌参加世界杯自由式滑雪的项目中以950的成绩获得了冠军。并且两名进入决赛的选手李方慧以及张可欣也是获得了相当优异的成绩。

2、作为奥运冠军，在竞技场上顽强拼搏，为国争光，创造历史。谷爱凌是奥运冠军，获得了中国代表团在北京冬奥会的第三枚金牌，作为运动员在竞技场上为国争光。

3、谷爱凌是2021年世界极限运动会U型场地赛冠军，是世界极限运动会坡面障碍技巧比赛的冠军，是世锦赛U型场地赛的冠军，是冬奥会自由式滑雪女子大跳台的金牌获得者。

自由式滑雪是什么

自由式滑雪，是以滑雪板和滑雪杖为工具，在专门的滑雪场上，通过完成一系列的规定和自选动作而进行的一种雪上竞技项目。它是在高山滑雪的基础上孕育发展而成，是由空中技巧、雪上技巧和雪上芭蕾三个独立的小项组成。

自由式滑雪是一种以滑雪板和滑雪杆为工具，在特殊滑雪场完成一系列指定和可选动作的滑雪运动。先后在瑞士洛桑冬奥会和美国第十届奥运会极限运动会上获得多项自由式滑雪u型场地技巧和斜坡障碍技巧冠军。

自由式滑雪（Freestyle）是以滑雪板和滑雪杖为工具在专门的场地上通过完成一系列的规定和自选动作而进行的一种雪上竞赛项目。由空中技巧、雪上技巧以及雪上芭蕾三个独立的小项组成。

自由式滑雪是会展现出华丽的技巧以及娴熟的技术，所以自由式滑雪又被称为空中舞蹈。

自由式滑雪实际上也就是双板滑雪，自由式滑雪是运动员通过滑雪板和滑雪杖作为工具，在专门的滑雪场上，通过完成一系列的规定和完成各种自选的动作而进行的一种雪上竞技的项目。

自由式滑雪，是指利用滑雪板、滑雪棍等运动器材，在指定场地内完成一系列规则和自选动作。它由三个不同的小项目构成，包括空中技巧、雪上技巧和雪上芭蕾舞。