加内特俯卧撑（加内特训练视频）
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怎么还有人有加内特软
加内特还软啊，被称为硬特呢，俯卧撑也厉害。
比如说加索尔软吧，看看08年总决赛，被秋风硬朗的加内特完全打爆，湖人与总冠军失之交臂，这里因为跟史上最强大前之一的加内特相比，加内特以霸气著称，身体素质火爆，所以相比加索尔就自然软了。
但“硬特”其实是讽刺加内特的，因为早期的加内特打法确实非常强硬，于是加内特球迷便说诺维斯基是软蛋，只会在外面投篮。
第二是老将，用经验带动球队，比如拉塞尔，巴里，波西。
不软，他球风硬朗，防守极其凶悍，只是由于身体骨架的原因力量不足不能在内线单打。
我喜欢打篮球,可手臂一直太细,80KG的体重,185CM的身高怎么把手臂练粗...
我可以给你点建议，等你的力量提升了，有选择进行进攻：比如防你的人没你个头高，你就要利用身高进攻，比如高举高打，篮下背身进攻。如果防你的比你高的话你就靠灵活的脚步等等技术比较多一点的打法。
楼主如果还没25岁，就注意锻炼手骨，哑铃，俯卧撑啦，等等。营养方面也要注意，去网上找个合理的餐谱，制一个营养健康的食谱。已经25岁，也没关系。注意锻炼自己的各种技巧，而不是蛮力。
通过手腕部运动来锻炼前臂肌肉。具体来说，可以通过哑铃等器材来进行锻炼。实际上，还可以用一种非常轻便但却非常高效的器材来锻炼前臂肌肉。……这种器材就是：腕力球。2，肱二头肌。
男士增肌靠的是大重量少次数，中间可以休息，训练方法网上很多。增肌很快，不会越练越细。三分练七分吃，饮食中要有碳水化合物和蛋白质，买点蛋白粉。加油！会有成效的。
扣篮的确是得分的最稳妥手段，但对于初学者来说，即便你弹跳再好，也很难在有对抗的情况下扣篮，而盲目练习扣篮会导致忽略其他技术的提高，扣篮作为业余消遣即可，也或许只在快攻单刀球时才用的着，所以，应正视扣篮，全面发展篮球技术。
呵呵。你这身材要是练起来了绝对漂亮。你胖也好练。每天做俯卧撑。莲胸肌。做仰卧起坐莲腹肌。跑步。练习全身肌肉。一周3次剧烈运动。不要多了。只要坚持每天跑步。不久的将来。你身上的肥膘就会变成漂亮的肌肉。
你最喜欢哪个NBA球星
NBA中我最喜欢的球星就是科比了，他不仅有着精湛的球技，更有着努力拼搏的精神，因此科比受到了全世界极大的尊重。
生命总是在挑战科比布莱恩特秉持的态度是生命有的时候你必须去挑战一些伟大。所以就有了现在所有人都知道的曼巴精神。
因此，我们喜欢的第一个NBA球星就是哈登。第二，科比。科比是我们熟悉的篮球运动员，他在奥运会和篮球联赛上都表现出色，他在退役的时候也打出了一场非常精彩的比赛。科比得到了很多人的关注，而且科比也是很多人的偶像。
克里斯·保罗，他具有优秀组织后卫具备的一切能力，关键时刻投篮稳定，善于抢断而又不失防守位置。同时，保罗拥有优秀的大局观以及广阔的传球视野，他的每场比赛都吸引着我。
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