本文目录一览：

• 1、经常喝百事可乐会发胖吗?
• 2、百事可乐营养成分都有哪些?
• 3、百事可乐喝多了有什么坏处?

经常喝百事可乐会发胖吗?

长喝会发胖，因为他含有糖。5， 此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。

可乐不可以多喝，长喝会发胖，因为可乐含糖量较高。而且可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。可乐是指有甜味、含咖啡因但不含酒精的碳酸饮料。

可乐中含有的糖分很多，虽然在气泡的掩盖下并不会感觉到非常的甜腻，但是里面含有大量的白糖，当摄入过多白糖时，势必会引起身体的肥胖。

百事可乐营养成分都有哪些?

1、百事可乐极度（无糖）的热量是0大卡（0千焦）。百事可乐极度是一款无糖可乐，在满足了人们对低糖需求的同时，兼俱更加优越的口感，其甜味来源于甜味剂，包括阿斯巴甜、安赛蜜和三氯蔗糖。

2、就好比你先加了什么后加了什么，也不可能通过分析化学特质，你充其量只能知道这个成分占百分之多少。所以想通过分析化学怎么手段来得知百事可乐或者可口可乐的配方，可能是不太现实的。

3、碳酸饮料主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。 过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。

4、据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。

5、无色可乐不含焦糖色。主要产品有可口可乐、百事可乐、非常可乐等产品，以年轻人消费为主。 低热量型以甜味剂全部或部分代替糖类的各型碳酸饮料和苏打水。主要有健怡可乐、苏打水等产品，适合老年人、肥胖人饮用。

百事可乐喝多了有什么坏处?

1、首先可乐中含有大量的咖啡因，喝多了会上瘾，可乐是含糖分非常高的一种饮料，对我们人体有很大的害处，喝多了可以引起糖尿病，所以我们要少喝或者不喝可乐。

2、与一般可乐相比，运动饮料的添加剂里含多种有机酸，能分解钙质，进而侵蚀到牙齿的珐琅质。罐装或瓶装的冰茶也具有类似的危害，其对珐琅质的伤害是普通茶叶或咖啡的30倍。

3、可乐喝多的坏处：导致肥胖 可乐中的糖基本属于单糖，也就是说，这些糖会直接进入血液。血液中的血糖迅速升髙，会剌激胰岛素无规律地大量频繁释放，促进脂肪合成，最终导致肥胖。

4、可乐中的碳酸饮料含二氧化碳，可能对人体不太好。虽然足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。

5、研究人员认为，其中的原因可能在於碳酸饮料中所含磷酸成分影响了骨质沉积，从而对骨骼生长产生了副作用。

6、可乐有什么危害 1，可乐含有咖啡因，长喝上瘾。 2，可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性 时状态最佳。 3，没有什么蛋白质等，缺乏营养。 4，长喝会发胖，因为他含有糖。